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スタジオでのピラティスの練習

＜選べるサービス＞　

#1.   パーソナルトレーニング

#2.   オーダーメイドメンテナンス

​#3.   グループレッスン

ピラティスの練習

​☑　運動が好き
→  楽しく鍛えて筋力up！免疫up! 

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☑　運動が苦手
→ インディバで細胞活性化　

＜学べる知識＞

#1.   セルフメンテナンス

#2.   インストラクターコース

リフォーマーワークアウト

☑　学ぶことが好き
→  楽しく学んで心身レベルup! 

コロナ収束後の新たな時代に向けて。
医療依存をせず、心身のセルフメンテナンス力を身につけ、
毎日を元気に楽しく、ウェルネス志向を高めましょう。

　アスプリールは、からだとこころの健康維持・向上を目的としたオーダーメイドメンテナンス、パーソナルトレーニング、グループレッスンをホリスティックな観点からご提供します。
　また、ご自宅でできるセルフメンテナンスの相談は無料です＾＾

　アスプリールは、「信頼」を最も大切なことと考えています。サービス内容の説明やコミュニケーションを丁寧に行いながらお客様との信頼関係を築いていきます。

　ホームドクターより気軽に、家族や友達よりも専門的に、あなたの身近なアドバイザーとしてお役に立てれば幸いです。
　どうぞよろしくお願い致します。​

　
​　     理学療法士　  三輪 明日香

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